你想增长肌肉?还是减少体脂?还是二者兼顾?在做出决定之前你必须明白，如果你全力以赴追求一个目标而忽略了另一方面，那么第二项运动内容肯定会受到影响，没有人...【详情】

现在随着生活质量的不断提高，人们的的生活舒适度看似变好，但是随之而来一些看不见的危险隐患也不断增多，尤其是对那些免疫力比较差的新生儿，下面我们就为您列...【详情】

在我们的体内，生存着数目庞大的细菌，大约有一千多种细菌，生活在人类身体的体表及其与外界相通的腔道，如口、鼻、咽、肠道及泌尿生殖道等部位。...【详情】

生活中，我们每天吃的饭菜是离不开油的，那么我们应该如何正确的选择放心、健康的食用油呢?...【详情】

瘦子变肌肉男全凭这10点_这是一个肌肉男的时代，因此想要锻炼出肌肉的男性越来越多。锻炼出了能使我们有更好的身材和外表，让我们看起来更帅气更精神，更重要的...【详情】

中秋佳节，月饼来袭。烘托气氛少不了月饼的助力，表达心意也离不开月饼的传递。到超市一看，展柜 山满满的种类，该选哪个呀?包装都如此高大上，每一款貌似都...【详情】

睡眠看起来是一件十分简单放松的事情，而对于床铺的选择可是大有文章。床铺的软硬对睡眠及人的身体健康有着重要的影响。床的选择要根据特定人群特点来定，选择时...【详情】

广州日报讯：99元在网上买了个丰胸精油，谁知道才涂了半个多月，乳房就肿烂了，乳头都发炎了。前晚，记者接获市民李小姐的深夜报料，反映其相信网店销售的整容精...【详情】

核心提示：国家中医药管理局10月15日印发《基层中医药服务能力提升工程实施方案》，设定了未来三年基层中医药的覆盖目标，要求到2015年底，95%以上的社区卫生服...【详情】

一位23岁女孩被确诊为胃癌。她在一家企业做女案工作，“朝九晚五”。每日中午只有一个小时的时间用来吃饭。米皮、凉皮、麻辣烫等就成为了她午饭的主要选择。而为...【详情】

“奇怪，我眼睛怎么也会有结石?”市区张女士拿着单位体检报告一脸惊讶。常听说有肾结石、肝胆结石什么的，怎么眼睛里也会长出“石头”来，她想想怪可怕的，不会...【详情】

美国《女性健康》杂志刊文列举肚子痛、腹泻等几大常见腹部问题，并由多位胃肠病专家给出建议。...【详情】

民间与“男人不可一日无姜，女子不可百日无糖”的传统观点类似的民谚很多，比如“家备小姜，小病不慌”，“夏季常吃姜，益寿保健康”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医...【详情】

常听有些病人抱怨：“我按医嘱用药，可还是不见效。”仔细一询问，原来很多人是由于用药的姿势不 对，影响了药效的发挥。现在，采用正确的服药方法以使药物发...【详情】

在国家积极推进医改和康复医学发展的大好形势下，为进一步推动国家康复事业的发展，加强国内外康复医学领域的合作与交流，由中国康复研究中心主办、中国康复医学...【详情】

冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类，以狗肉、羊肉、牛肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。医学研究还发现，人在冬天怕冷，除了外界寒冷...【详情】

感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝...【详情】

打喷嚏是感冒的常见症状之一，但你知道打喷嚏可以起到预防和治疗感冒的作用吗?在中医里，有种治疗方法叫“探鼻取嚏”，就是主动制造个喷嚏，来预防、治疗感冒。...【详情】

“奇怪，我眼睛怎么也会有结石?”市区张女士拿着单位体检报告一脸惊讶。常听说有肾结石、肝胆结石什么的，怎么眼睛里也会长出“石头”来，她想想怪可怕的，不会...【详情】

近年来，随着广场舞的兴起，有关广场舞噪声污染的问题也越来越受到各方的关注。所谓噪声从物理角度讲，是一种紊乱断续、随机组合的声震荡，是声源做无规则振动时...【详情】

随着生活节奏的加快、饮食结构的改变，“便秘”已成为很多人的“难言之隐”。据中国慢性便秘诊治指南公布的数据显示，截至2013年，慢性便秘发生率高达15%~20%，...【详情】

早晨喝蜂蜜水养生 适时饮用最好不过很多提这个问题的都是女性，并且是受到肠道宿便困扰或者美容等这一块儿的需求来提出这个问题的。今天我在此说一说：我对于早...【详情】

导语：假饿，我们不是牙牙学语的宝宝，不知道自己饥饿，但是，即使你是一个成年人，也有可能被自己的感觉给骗了，如果你想要维持身材，那么你需要知道这些情况其...【详情】

本是一盒不到8元的普通药，医院中时常难觅踪影，黑市上却卖到数千元。物美价廉本应受到市场和消费者的欢迎，然而记者调查发现，关键时刻一些能救命的廉价好用药...【详情】

七成有先兆急性心肌梗死病人约70%有先兆症状，专家说，这些先兆症状多在发病前1周出现，少数甚至提前数周就出现了，还有一部分病人发生于梗死前1～2天，有的病人...【详情】