苦瓜味苦，性寒，除了维生素C含量丰富以外，还含大量的粗纤维，胡萝卜素，苦瓜甙，多种矿物质和氨基酸，苦瓜味苦主要是因为含有奎宁，这种物质能够抑制过度兴奋...【详情】

从上面的粽子所含的热量来看，多吃粽子确实容易发胖，虽然，热量高不是女性肥胖的决定性因素。但是，对于容易肥胖的女性来说，尽量不要过多食用粽子，尤其是粽子...【详情】

用料：乌骨鸡1只，当归100克，黄芪10克，茯苓10克。 做法：将鸡去内脏洗净之后，将当归、黄芪、茯苓用纱布包好放入鸡腹内，放入砂锅中煮熟即可。 功效：在每个月...【详情】

经期适量喝柠檬水不会对月经造成影响，但是需要注意的是，要喝热柠檬水，不能喝冰的。冰柠檬水会导致女性出现痛经的现象。 柠檬水的营养价值 柠檬水味酸甘，性平...【详情】

土豆发芽、发青、霉变等说明土豆内已经含有大量的龙葵素，食用容易导致食物中毒。并且发芽的土豆内部营养成分已经发生变化，营养价值也降低了，建议丢弃。特别是...【详情】

在上海， 男人女人一起去吃饭聚会，大家都会习惯各付各，即AA制；可在北京，很自然都是男人付账，即使是一大帮人，也会有人在饭毕大喊一声，“数一数有几个哥们...【详情】

一般来说，药流比人流更加快捷、无痛、无创伤，但是，药流会出现不干净的情况。如果药流不干净，不仅会严重威胁女性健康，还会给女性带去疾病，导致女性不晕不晕...【详情】

1、心脏病：睡前一杯救命水 如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾...【详情】

第九届全国（广州）性文化节之大学生“如何正确看待婚前性行为”的论坛7日在大学城内举办。在场的男女生毫不羞涩，不仅大胆反问主讲的董玉整教授，还有一女生多...【详情】

柚子含有丰富的蛋白质，维生素以及钙，镁，磷，钠等营养成分，对于养颜美容、预防心血管疾...【详情】

关于古代青楼女子是如何避孕的，史书上鲜有记载，野史上也不多见，影视剧里也是轻描淡写了之。之前的《武侠》中汤唯有用鱼胆避孕的情节，巩俐出演的一部电影有这...【详情】

安全期避孕您肯定略有所闻，这种避孕方法相对可使两性双方更好的享受性爱的快感，而且也可避免女性服用避孕药物对身体产生伤害，因此，有相当一部分人相对热衷，...【详情】

配料：黄精24克，冰糖30克 制作方法：将黄精洗干净，切碎，放到砂锅中，加水煎煮，过滤汁液，并加入冰糖搅拌，冰糖溶化后直接饮用。也可以用黄精熬出的汁液炖猪...【详情】

48岁的张先生事业有成，儿子刚刚考上大学，自从放开二胎后，他和妻子(39岁)一直想多生一个，但备孕屡屡受挫。 后来太太到医院检查，没发现啥问题，医生建议男方...【详情】

包粽子的重中之重不在于里面的馅子，而是包裹在外面的那层粽叶。粽叶好包出来的粽子就清香宜人，粽叶差粽子就包不漂亮，容易散漏，味道也不够美。 然而，一些粽...【详情】

长痘痘之后不要吃肥肉，其中脂肪含量高，很容易导致皮脂分泌过剩，而加重痘痘的情况。 除了肥肉之外，动物油脂、奶油、黄油、火腿、熏肉、烧鸡、肉类罐头、动物...【详情】

性生活中必不可少的部分就是避孕了，而避孕方法的选择最好从女性所处的阶段来考虑，那么，针对不同时期的女性，该如何选择避孕方法呢？ “是药三分毒”，从古到...【详情】

经常熬夜的人、精神长期紧张的人、抽烟酗酒的人、久坐不动的人、先天不足的人、老年人、久病病之人、性生活频繁的人、身体发育不成熟的情况下早婚的人、虽然没有...【详情】

性一直被父母认为是属于敏感话题，不适合向孩子道说的事情。其实不然，它其实关乎孩子的身心健康与发展，不可掉以轻心，正确的性教育对孩子的心理认知也是有帮助...【详情】

在新冠病毒肺炎流行期间，人们空前重视自身的抗病力，以为吃得多、吃得好，抵抗力自然就会强。但是，一些危害身体抗病力的错误饮食方式，很多人也许还稀里糊涂实...【详情】

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。药流后多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之...【详情】

提问是宝宝的天赋，但那些性问题难免让你头疼。如何巧妙回答他们，即能满足孩子的好奇，适度普及性常识，又能替自己解围呢？ Q： 孩子指着父母的生殖器官问：“...【详情】

避孕套作为避孕工具使用简便，用法得当避孕效果良好，无毒副作用，价格便宜。但是它也又不安全的一面，下面小编做一介绍说明。 一、戴套不小心 一般来说，佩戴避...【详情】

如果长期缺乏性活动，就会缺少生理性调节，便容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。所以，夫妻之间应进行规则的 性生活 。做好充分的预防工作，保持身体健康，定...【详情】

小孩子长高需要补充蛋白质 蛋白质是构成人体各种组织器官的必要物质，例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及血液中的血红蛋白、 凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等，因...【详情】