在如今的新婚家庭中，很多还没有玩够的小夫妻并不准备刚结婚就要孩子。这个时候，新婚夫妇最愁的就是如何避孕了。 新婚阶段采取的避孕措施，要以不影响生育功能...【详情】

有人问：腐乳是否能吃？是否有害健康？是否比盐还要糟糕？事实上这源于对腐乳的诸多误解。只要不食用过量，防止摄入过多盐，适量食用腐乳对健康有很多益处。不信...【详情】

苋菜不能和鳖肉一起吃 《本草纲目》中记载，苋菜味甘，性冷利；而鳖肉也性冷，二者同吃难以消化，可能会形成肠胃积滞。而现代医学也推测，鳖肉和苋菜可发生生化...【详情】

蕨根粉，顾名思义，是蕨类植物地下根状茎当中储藏的淀粉制作而成的粉条。蕨类是一种低等植物，它没有真正的根，但也有一些扎在土壤中吸收水分的部分，称为根状茎...【详情】

众所周知牛奶含有丰富的蛋白质，老年人身体机能下降，更要保证蛋白质的补充，老年人每天喝大概500毫升的牛奶就足够补充身体所需的营养元素了。 降血压 牛奶中含...【详情】

原料：生姜8克，大枣2枚，米100克，盐、麻油各适量。 做法：将生姜切成薄片或者是丝状，然后将大枣去核，加入生姜片（生姜丝）、红枣、大米、高汤一起熬煮成粥，...【详情】

“十月怀胎、一朝分娩”。怀孕生产是人类正常的繁衍后代的生理活动，也是女性的基本能力。现代社会中，女性的生命多姿多彩，女性最原始的天赋与责任———生育，...【详情】

俗话说“男大当婚女大当嫁”，可是一路打拼，一路寻觅，阴差阳错就蹉跎下来，蓦然间发现，比自己岁数大的岁数小的纷纷进了围城，自己却成了被剩下的那一小撮人。...【详情】

大白菜味甘性微寒，含有充足的水分，还有较多的钙质，粗纤维和维生素，常吃大白菜有通利肠胃，消食下棋，止热气咳，利大小便的功效，冬天尤其适合多吃大白菜，大...【详情】

粗粮不比做的精细，粮食加工的越精，维生素，蛋白质，纤维素的损失就越多，粗粮中的膳食纤维虽然不能被人体消化利用，但是可以清肠理气，促进食物残渣的排出，粗...【详情】

山东读者贺女士问：我发现，外面卖的烤红薯特别香甜，比家里煮的好吃很多，是不是他们在烤的时候加了糖呢? 北京协和医院临床医师郑西希答：在加热过程中，红薯中...【详情】

青春期性的生理发育，伴随着心理和行为上的显著变化，最突出的表现是对异性产生一种难以消除的兴趣，一种爱恋、思慕、亲近的情感，有时还会出现性欲冲动。不过这...【详情】

空心菜是夏季的主要绿叶菜，是一种碱性食物，多吃可减少肠道的酸度，对预防人体肠道内的菌群失调有着很大的帮助，同时可洁齿，减肥；且含有丰富的粗纤维素，可促...【详情】

男性青春期性反应你知多少 男性发育到一定的年龄， 由于生殖器官的发育成熟，在非性生活状态下，从尿道射出精液的现象，成为遗精。青春期开始后，睾丸不断地产生...【详情】

因为榴莲含有硫的化合物，这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上，也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后，正是因为人体分泌了乙醛脱氢...【详情】

黄瓜籽是一种药食两用的菜子。它含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及钾盐、维生素A、维生素E等成分，除此之外还含有多种游离氨基酸，木糖，果糖，芸香甙等对身体有益...【详情】

性生活美满与否，会直接影响人的身心健康。近日，台湾一项最新研究指出，女性性生活如果长期得不到满足，会给生理、心理、情感带来很大伤害。 女性性生活不满足...【详情】

青春期性教育不仅仅是学校和社会的任务，它还应该是家庭的任务。从总体上说是人格教育、人生教育、思想道德教育、爱国主义教育、遵纪守法教育、性知识和性道德等...【详情】

粗粮主要包括谷物类，如玉米，小米，红米，黑米，紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等，杂豆类黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等，块茎类如红薯，山药，马铃薯等...【详情】

很多产妇刚刚生产完，身体还没有完全恢复，排便的时候也不敢太大力，加上进补食物过多，很容易出现便秘情况，这种情况下可以试试吃点香蕉，香蕉中的纤维素和铁元...【详情】

青春期是一个似懂非懂的年龄，对于性我们有自己的独特的困惑，那么困扰青春期少男少女的性问题有哪些呢？ 【男生篇】 ● 为何我天天“ 梦 遗”？ 专家释疑：连续...【详情】

在现实中，很多妈妈越俎代庖，代替父亲对儿子交流遗精的话题，这是非常不合适的。而父亲会借口工作太忙来回避对男孩的性教育，这是对孩子不负责任的表现。有位妈...【详情】

1尽量别掺绿豆、大米等 原料要选用上等的大豆，可掺杂少量的黑大豆，做出颜色发暗的豆浆；掺杂数枚花生、核桃等坚果，豆浆口感更滑，味道也略香。尽量不要加入绿...【详情】

感冒、便秘、咳嗽……生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。学会喝水，轻松改善这些小毛病，大家不...【详情】

孩子们开始迅速寻获着外面世界的信息，丰富自已的求知欲望。幼儿期孩子们获取知识的能力可以说是一生中最强的时刻，他们的懵懂和探索涉及着每一个领域，当然也包...【详情】