如果你正处于适龄单身，或者婚后独居，有没有这种体会：莫名其妙的抑郁情绪，常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活，让人感到孤独烦躁和心神不宁。 心理学家称...【详情】

不过减肥并不是一味地不吃不喝，不吃不喝那是修仙，不是减肥。 科学的减肥是合理地吃，没有绝对不能吃的，只有适量吃，以及该吃的时候吃，不该吃的时候少吃/不吃...【详情】

葡萄酸甜可口，开胃消食，是很多人喜爱的水果，葡萄从表皮、果肉到种子，蕴含了充足的养分，不仅含有大量的葡萄糖、果糖，还含有氨基酸、维生素C、钙、铁等多种...【详情】

冬枣含有19种氨基酸，其中包括有苏氨酸、异亮氨酸等8种人体不能自主合成的必需氨基酸，食用红枣能为机体提供蛋白质合成的原料，促进机体内部各类蛋白质以及酶的...【详情】

胃胀气是一种较为常见的胃部疾病症状，主要表现为饱胀感，胃部外凸，常放屁，有些还会出现恶心呕吐的症状。会引发胃胀气的不良习惯有很多，主要有以下这些行为：...【详情】

澳大利亚研究人员称 ，一些人对同性恋者存在一种偏见，认为是生活方式选择的问题，但研究表明，同性恋可能与基因构成有关。 澳大利亚莫纳什大学亨利王子医学研究...【详情】

进出核污染地区时，要穿防护服。减少放射性污染，可穿雨衣、戴墨镜、洗淋浴 3月11日发生的日本9级强震导致福岛核电站受损泄漏，周边居民被迫疏散。截至3月12日下...【详情】

卵巢早衰的八大杀手 src="http://www.familydoctor.com.cn/uploads/UploadFiles/2013-1/201319111410732.jpg" width=478 height=349 警惕：导致女人卵巢早衰的八...【详情】

食材：肌肉500g，蘑菇50g，盐，生抽，八角，花椒，干辣椒，尖椒，姜，蒜等适量。 做法： 1.鸡肉切块，辣椒切丝，碱、蒜切末，蘑菇泡发洗净备用。 2.锅中加大量的...【详情】

材料：乌龙茶6克，何首乌30克，槐角、冬瓜皮各18克，山楂5克。 冲泡方法：将除乌龙茶以外的四味材料研成细末，放人茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上盖浸泡半小时后...【详情】

每个月那几号，总是不舒服，严重影响生活，不引起重视的话后果更加可怕。月经不调，痛经是困扰多数女性的健康问题，这不仅仅是一个小问题，咱们得把他作为一种病...【详情】

输卵管堵塞是引发女性不孕的一个重要因素。因此日常生活中女性要养成良好的生活习惯，患上此类疾病的患者及时到医院进行检查和治疗十分必要。那么，输卵管堵塞患...【详情】

人体中钙的代谢有一个特殊规律，在夜间尤其是在午夜，血浆钙会出现一个低谷期，迫使机体通过调节机制运一部分骨骼中的钙来补充，这样会使血液中的钙暂时得到维持...【详情】

预防乳腺癌也要舍得“口福”!专家提示，体重与乳腺癌有密切关系，研究提示，超过标准体重10公斤，乳腺癌发生风险提高20%! 据广东省人民医院肿瘤防治中心乳腺科副...【详情】

那是在公交上，薇薇接到一个陌生号码的电话，接通的刹那，她的柳眉便立了起来。才聊了几句，愤愤然的她燃烧成一团火球，扯着沙哑的嗓子竭斯底里地指责对方，一个...【详情】

一些鱼类如三文鱼和金枪鱼等都富含欧米伽-3脂肪酸，欧米伽-3脂肪酸有加强新陈代谢和增加饱腹感的作用，很利于减肥人士瘦身。同时，经常吃鱼的人的“莱普...【详情】

原料：黑豆50克，黑米30克，枸杞子适量。 做法：将黑豆，黑米洗净，浸泡一夜，将黑豆，黑米连同泡制出来的紫红色液体一起倒入豆浆机中，补足水量，开启五谷豆浆...【详情】

夏季人体需水量大，我们一般会以喝水来补充体内水分的流失，上班一族经常会使用塑料杯喝水，专家提示，在养生学上看来，除了瓷杯，其他杯子都不太健康。 3种杯子...【详情】

材料：火腿肠、金针菇各50克，青椒丝、姜末、香菇丝各少许。 调料：料酒、酱油、盐、鸡精、胡椒粉、香油、醋各适量。 做法如下： 1.青椒丝、香菇丝分别用沸水焯...【详情】

男性多不注意生殖器卫生，特别是包皮过长者，由于包皮部位容易藏污纳垢，如果不注意生殖器卫生，常常滋生细菌，可感染病变，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附...【详情】

冬季吃红枣有什么好处 红枣中除了含有大量的维生素A，维生素C，维生素D之外，还含有生物类黄酮物质，这种物质有助于保护维生素C不受破坏，冬天多吃红枣有助于补...【详情】

痛经是一种常见的现象，主要发生在女性月经前后，是一种需要我们重视的现象，而且也要积极的查明病因，在日常的生活当中要做到合理的预防，下面一起来进行一下了...【详情】

柚子的可食部为其果肉，100g柚子果肉中含有水分84g，蛋白质0.7g，碳水化合物12g，碳水化合物中除了含有少量的糖分外其他都是膳食纤维，食用之后有一定的通便作用...【详情】

也许你在寻找给孩子进行性教育的合适方法，但是又难以启齿。也许你担心对孩子进行性教育会影响孩子的生理发育和心理发育。其实只要你找对了方法，掌握孩子的心理...【详情】

女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。多吃葡萄干，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血...【详情】