食补胶原蛋白的注意事项 日常生活中有很多食物中都含有大量的胶原蛋白，最常见的就是猪皮，鸡爪，猪蹄，动物软骨等，这些食物多含有高热量，高脂肪，因此不适合...【详情】

晚上吃核桃会不会发胖要因人而异，如果是在一日三餐已经吃的很饱的情况下，晚上再吃核桃，这样容易造成摄入的热量过多，如果摄入的热量大于身体消耗掉的热量，就...【详情】

番荔枝含有较多的维生素C，维生素C是强效的抗氧化剂，在食用番荔枝后机体内存在很多的维生素C，能有效的清除体内的自由基，对皮肤的衰老有很好的延缓效果，因此...【详情】

取牛奶100~200毫升，蜂蜜20~40克（按宝宝年龄大小适量增减），加葱汁2~4毫升，小火煮熟，每天早上空腹服用，连续服用3天，通便后即停止饮用。 红薯叶 将100克新...【详情】

很多的男性发现自己患上不育的原因竟是精子不液化，这个时候就“傻眼了”，什么是精子不液化啊？ 何为精子不液化： 精液在生殖道内原本是以液体状态存在的。当精...【详情】

在绿叶蔬菜食物中，莴苣的丰胸效果是最好的。 材料：结球莴苣1个，甜椒2个，沙拉酱1包。 做法：莴苣和甜椒洗净之后切成小片，用冷开水泡3分钟，滤干水分之后放入...【详情】

消化性溃疡本身对男女性功能并无直接影响。但如果疼痛剧烈、持续，反复黑便导致贫血、营养不良者，会因体力不足、组织缺氧、情绪压抑的缘故，导致性功能暂时减退...【详情】

儿女成欢是每个家庭最欢乐的时刻，但如果男性不幸患有不育症，该怪谁呢？是疾病在作怪，还是命运的安排呢，下面我们看看男性不育会带来哪些危害？ 男性不育的危...【详情】

食物都有五属性，是寒、凉、平、温、热，荔枝属于温性的水果，正常食用是不可能引起上火，但是部分人由于自身身体偏弱，有阴虚、虚火偏旺之症，食用过多也会出现...【详情】

相信很大一部分女性都经历过痛经，也承受过痛经所带来的困扰。痛经疼痛起来，可是会直接影响到女性正常工作和生活的。还可能导致下腹疼痛、恶心、呕吐等等。那么...【详情】

材料：红枣、莲子各200克，糖适量。 做法：先将红枣浸泡在水中，再将莲子用沸水冲一下，去皮去掉莲心之后。将莲子、红枣一起入锅煮，直到煮熟。要注意的是莲子比...【详情】

燕麦早餐的10种健康的吃法 众所周知燕麦有着丰富的营养，例如富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分，具有益肝和胃、养颜护...【详情】

哪种蔬菜汁能减肥呢?这里推荐三款营养蔬菜汁给你。 1、紫甘蓝菠萝汁 这款蔬菜汁你需要准备的材料包括：紫甘蓝、菠萝、蜂蜜。将紫甘蓝洗干净，切成小片，菠萝去皮...【详情】

花生属于高热量，高蛋白，高纤维食物，虽然含有较多脂肪和热量，但这些脂肪大部分是不饱和脂肪酸，适量吃花生实际上不但不会引起肥胖，反而还有减肥的功效，花生...【详情】

脑梗塞是现在常见突发病之一，对人的身体造成巨大的危害。脑梗塞吃什么食物好，脑梗塞吃什么水果好?下面和小编一起看看脑梗塞的饮食搭配，希望对大家有帮助! 脑...【详情】

芒果中富含大量的维生素和矿物质，其中维生素A含量尤其高，人体补充充足的维生素A能够帮助维持细胞的生命周期，还能帮助滋润肌肤，当皮肤细胞角质层脱落，死细胞...【详情】

性健康 20140616/201406161149295817.jpg" width=389 height=404 传统的洞房文化体现的性健康 如今，结婚就是找个良辰吉日喝一顿喜酒，但是您或许不知道，中国传...【详情】

材料：桂圆肉15克，红枣5枚，粳米100克，白糖少许。 做法：将粳米淘洗干净，与桂圆肉、红枣一起放入锅中加适量的清水熬粥，待粥熟之时，加入少许白糖搅拌均匀即...【详情】

减肥是重要的一件事情，因为体重超标的话，不仅仅会导致人体发胖变形，而且还容易诱发各种的疾...【详情】

苦荞麦味苦性平寒，具有很好的清热降火的功效。另外苦荞麦中含有的芦丁也就是维生素P也具有很好的清热解毒效果。 降三高 苦荞麦中的芦丁以及丰富的维生素和矿物...【详情】

甘蔗也算是一种水果，在水果中甘蔗的纤维含量是最高的，当然其中也大量的非膳食纤维，但这并不影响其膳食纤维的含量，其100g中含有0.6g的膳食纤维，因此，食用甘...【详情】

饮茶虽能补充液体，但在机体霄要营养时，大量饮用茶水会冲淡胃液，不利于消化，影响机体对蛋白质的吸收。此外．烧伤患者在发热时不宜饮用茶水、因为茶水中的茶碱...【详情】

避孕是男女两性生活不可缺少的部分，因为没有一个女人想意外怀孕，尤其是在自己没有计划要孩子的时候，所以避孕是必不可少的，但是生活中总流传着一些不靠谱的避...【详情】

现代生活水平的提高，牛肉已经逐渐成为平常百姓家的餐桌常客啦。也因此近年来的牛肉的价格高居不下，甚至越来越贵。尽管如此，人们还是对牛肉情有独钟。 原因无...【详情】

原料：南瓜、冬瓜、芋头丝、蟹黄、高汤、味精、盐各适量。 做法：1.将南瓜、冬瓜去皮，切成棋子形状。2.将切好的南瓜、冬瓜用水加入高汤调味，蒸10分钟取出，装...【详情】