膳食为什么要以谷类为主、粗细搭配 一、谷类为主是平衡膳食的基本保证。 谷类食物中碳水化合物含量约为75%~80%，蛋白质含量约为8%~10%，脂肪含量为1%左右，还含...【详情】

蓝莓中含有很多的花青素、类黄酮物质，这两种物质都属于高抗氧化性物质，能清除体内的自由基，缓解细胞的衰老，并且还有紧致肌肤、淡化色斑、消除皱纹等功效，尤...【详情】

草莓是什么季节的水果 草莓是夏季的水果。 常见的草莓是春季开始发芽生长，在春末开始开花，其花期从3月末到5月，在6~7月是草莓开始逐渐成熟，由于水果的甜度对...【详情】

冬天用蜂蜜泡水喝能对身体起到很好的滋润作用，而且还能帮助人体提高免疫力，促进消化。蜂蜜中除了含有葡萄糖和果糖之外，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维...【详情】

食材：藕尖、大蒜、葱、红椒、食盐、味精等。 做法： 1.藕尖洗净切斜段，如果里面有泥沙，再洗几遍，然后焯水，不要太久，不然就不脆了。红椒，大蒜切丁，葱切段...【详情】

不孕不育威胁着和谐美满的家庭生活，如何防治男性不育呢？专家表示，治疗男性不育前一定要先做检查，这样才能对症治疗不育问题。男性定期体检，不但能对自己的身...【详情】

弱精症怀孕几率是多少呢？男性患了 弱精 症并不是一定不能生育哦，但是生育的几率是一定会下降的。 男性弱精 症的治疗方法有很多，在这里，小编所要介绍的是西医...【详情】

7个坏习惯容易导致男性不育 精神状态不佳： 长期的精神压抑悲观、忧愁，往往引起不育。因为这会影响大脑皮质的功能，致使全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能...【详情】

生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌等。 消脂减肥...【详情】

现如今越来越多的疾病困扰着大家，危害了许多人的身体健康，其中性疾病就是非常广泛的一种疾病，男性是患有性疾病极高的群体，无精症就是其中一种，那么很多人就...【详情】

专家表示五成男性不育可通过治疗恢复生育能力，但是，最重要的还是要加强日常的保护措施，这样才能防范于未然。那么，我们该如何预防男性不育呢？ 1、消除理化因...【详情】

莲子味甘、涩，性平，有益肾涩精、养心安神的功效。莲子是常见的滋补食品，夏季吃莲子，可清心火肾火，其富含的磷元素，能帮助细胞分裂、增殖及蛋白的合成，对于...【详情】

木耳是一种药食两用的菌类食材，生吃对身体没有什么坏处。其富含蛋白质及多种微量元素，具有很好的补血止血、降血压、美容养颜的功效。 木耳怎么生吃 木耳虽然可...【详情】

板栗炖鸡可以放红枣吗 板栗炖鸡可以放红枣。 板栗炖鸡本身就是一道滋补身体的营养汤，对身体比较好，而且红枣与这两种食材也不相克，适当的放几颗红枣进去还可以...【详情】

《九旬色狼奸淫幼女被判死刑》、《遭邻家老头强奸11岁幼女怀孕》、《六旬老人蹂躏十名幼女》、《六旬父伙同外人干下无耻兽行丧尽天良奸污亲女》、《色狼魔爪伸向...【详情】

面食是指主要以面粉制成的食物。像我们平时吃的面包、馒头、饺子、面条、烧饼等都属于面食。面食和米饭一样，主要为人们提供碳水化合物。碳水化合物是人体能量的...【详情】

生姜绝对不能和这物一起吃 不能和生鱼同吃 做鱼的时候放生姜主要是为了去除鱼腥味，如果是鱼还是生的时候就放生姜很容易影响生姜去腥的作用。要注意做鱼的时候放...【详情】

不孕症首先要排除器质性疾病，然后结合月经情况进行辨症治疗。肾阳虚衰，宫寒不孕者，宜温肾补气养血调经。肾阴不足，或子宫蕴热而致不孕者，宜滋阴养血调经。肝...【详情】

很多男性都仗着自己年轻没有生育的打算，就不注重对自身生育能力的保护，做很多伤害生育能力的事。尤其是在饮食上更是随心所欲，伤害身体健康，还降低生育能力。...【详情】

黄瓜抹避孕药是真的吗 黄瓜抹避孕药是假的。 黄瓜不在春夏之季时，很难授粉，开花过后落果率更低，尤其是大棚种植的黄瓜，而涂抹植物激素，便能时黄瓜花朵直接落...【详情】

白酒中主要成分是乙醇（酒精）和水，约占其组成的98%，人体的酒精大部分是经过肝脏代谢的，长期喝白酒会加剧肝脏的负担，容易引起酒精肝，严重会导致肝硬化和肝...【详情】

近年来，都市白领患弱精症的越来越多，造成多个家庭不育症，引发家庭危机。那么，为什么男白领容易得弱精症呢？ 1、饮食失衡、营养不均衡使精子饥饿。现在人们生...【详情】

弓形虫为什么是 男性不育的原因 呢？也许会有很多人感到不解，其实弓形虫不仅对孕妇有影响哦。 男性不育 也许和感染弓形虫也有关系，下面就来一起看看这是为什么...【详情】

怀孕以后是否可以同房这个问题其实也是困扰着很多的家庭，有时候一旦掌握不好这方面的常识不光影响到身体健康而且对于夫妻感情也有很大的考验，那么关于女性怀孕...【详情】

材料：瘦猪肉150克，核桃肉10克，女贞子、菟丝子、覆盆子各20克，姜、盐适量。 做法：女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净。核桃肉捣碎。瘦肉洗净切块。把全部食材一...【详情】