平时在做鱼时都会将鱼鳞去掉，就算没去干净，吃的时候也会直接扔掉，主要是这鱼鳞比较粗糙，难以嚼碎，也没有什么味道，很多人都不会吃它，其实这种东西只要处理...【详情】

其它食材：生菜1个，黄瓜一根，番茄1个，红、黄甜椒各1个，姜末、醋、香油、胡椒粉各适量。 做法步骤 1、将生菜洗净、撕成片； 2、黄瓜去皮、切片； 3、番茄洗净...【详情】

绞股蓝中含有的粗皂苷物质，这种物质具有动物激素的作用，使动物血清中的中性脂肪、总胆固醇水平显著下降，抑制血液中过氧化脂的上升，抑制血清中GPL升高，有降...【详情】

其他食材：柠檬汁适量、柠檬一厚片。 做法步骤 1.将莲雾放入榨汁机中榨汁。 2.倒入杯中，滴上柠檬汁，也可撒上细碎的柠檬皮，最后在杯上挂一厚片柠檬，使香味更...【详情】

近年来，生活节奏逐渐加快，生活压力逐渐加大，再加上不正确的饮食、作息习惯，很多人的生理素质都出现了很大程度的下降，这种身体素质的降低也影响了生育能力。...【详情】

鲍鱼肉中能提取强抗菌能力的“鲍灵素Ⅰ”，强抗病毒能力的“鲍灵素Ⅱ”和兼有抗菌抗病毒能力的“鲍灵素Ⅲ”。“鲍灵素Ⅲ”还能抑制数种癌细胞的生长，有抗癌的作...【详情】

北京读者陈先生问：最近，看到有个说法称吃蘑菇没啥用，特别是我们吃下去的金针菇根本消化不了，怎么进去又怎么出来了。我自己确实也遇到过这种情况。很想问问专...【详情】

主要食材：柠檬片1片。 其他食材：薰衣草3朵，蜂蜜适量。 做法步骤 1、将柠檬片放入杯中，加沸水冲泡成柠檬水。 2、将薰衣草洗净，放入柠檬水中。 3、晾温后加入...【详情】

其他食材：银耳20克、冰糖适量。 做法步骤 1.银耳泡发后撕成小块，枇杷去皮和核，切成小丁，锅中加200毫升清水。 2.下银耳冰糖，小火烧沸后再放入枇杷肉丁，搅拌...【详情】

吃开心果可能会上火。 开心果和其他的坚果一样，含有丰富的蛋白质和油脂成分，这两种成分在食用之后需要大量的水分去促进其代谢和分解。因此，吃多了容易出现口...【详情】

黑米粥中含有铁元素，铁元素在人体中具有造血功能，参与血蛋白及各种酶的合成。另外中医认为黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效，最适于孕妇、产妇等补血...【详情】

铜制火锅在长时间的使用摩擦下，铜质裸露在外，在空气和潮湿的作用下，很容易生成硫酸铜，硫酸铜对人体粘膜具有很强的腐蚀性，轻者引起口腔，食管，肠胃道粘膜充...【详情】

不孕不育是生活中的重大疾病，它不仅关乎不孕不育患者的健康，还关乎不孕不育患者的未来。如果男性不育，那么都会有哪些病因呢？ 男性不育的病因： 1、染色体异...【详情】

主要食材：牛肉400克。 其他食材：红酒300毫升；洋葱200克；胡萝卜200克；芹菜100克；番茄一个；橄榄油适量；蘑菇(鲜蘑)150克；蒜头3瓣；番茄酱40克；香叶3片；...【详情】

古语有云，男怕入错行，女怕嫁错郎，说的是男人选择从事的职业，其重要性堪比女人选夫君，可都是一辈子的事儿。也许你会觉得夸大了，其实并不尽然，还是老祖宗深...【详情】

龙葵素对皮肤黏膜都有刺激作用，在食用之后便会出现口腔黏膜损伤，出现口腔和咽喉灼烧，出现口腔、咽喉瘙痒。食用食盐水可缓解症状。 胃肠炎 龙葵素对胃肠黏膜有...【详情】

豆腐中的蛋氨酸和赖氨酸含量相对较少，苯丙氨酸含量较高，而鱼体内的蛋氨酸和赖氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量较少，两者一起吃，可以取长补短，相辅相成，提高营养...【详情】

武汉一名26岁女性日前被医院诊断进入卵巢早衰，失去了做母亲的机会。由于这名女士有经常服用紧急避孕药的经历，医生分析认为滥用紧急避孕药是导致其卵巢早衰进入...【详情】

其实现在很多的男性会患上不育症，影响到了男性的身心健康，也会给家庭和睦带来伤害，会导致不育的原因有很多，无精症就是其中的一种，无精症是一种对男性危害非...【详情】

糖尿病人能吃南瓜饼。 虽然南瓜的升糖指数比较高，但是南瓜中的碳水化合物含量不是很高，因此糖尿病一次食用少量南瓜饼是可以的， 糖尿病吃的南瓜饼要用什么面做...【详情】

他们对年龄在18到22岁的男性的精子进行分析，发现那些经常摄入反式脂肪酸（在大部分加工食品里发现的一种成分）的人，出现不育的风险更高。在参加这项研究前，这...【详情】

胆固醇高头晕严重甚至有心脑血管并发症状的患者一定要及时服用降低胆固醇的药物，否则容易出现脑出血或脑梗塞等病症，服药稳定后再考虑饮食辅助调养。 注意饮食...【详情】

要知道，胎宝宝的智力与健康，尤其是宝宝的先天性体质往往从成为受精卵的那一刻起就早已决定。所以，准妈妈们在孕前就要格外注重个人营养补充，要明白哪些食物可...【详情】

蜂巢蜜含有蜂蜜和蜂胶成分，自身就有很强的抑菌抗菌作用，但由于糖分含量很高，很受菌类、虫类喜欢，而冰箱的低温会抑制菌类的活性，因此，蜂巢蜜也可放进冰箱中...【详情】

其他食材：姜、蒜、盐、鸡精、白糖、白醋、芝麻、米酱、香油。 做法步骤 1.将蘑菇撕成细丝，焯水控干晾凉，姜、蒜分别切成末，苦菊中加入盐、鸡精、香油搅拌均匀...【详情】