感冒是冬季很常见的疾病，尤其风热型感冒，不仅痛苦难受，还不容易好。朋友有鼻炎，一到冬天就容易感冒，各种痛苦、各种难受。冬季运动少，抵抗力低，稍不注意就...【详情】

健康的生活方式才能给我们带来健康的身体，但是生活中总有一些坏习惯在伤害着我们的身体，今天小编就为您介绍健康生活方式很重要，8中错误不能犯。 夹着电话筒 ...【详情】

孕妇是一个很特殊的人群，忌口的事情是比较多的，只要是无毒无害的食物，其实孕妇没有绝对的能吃与不能吃，而是说那些可以多吃，那些要适当的吃，孕妇能吃甘蔗吗...【详情】

打嗝看似虽小，不是什么大毛病，但却能引发起许多病症，甚至引发胃病，经常经常胃胀气打嗝便是其中之一，时间长了不重视不治疗便引起胃痉挛，导致治疗难上加难，...【详情】

很多人总是感觉到头昏，耳鸣之类的症状，这都有可能是贫血的症状，贫血是一种很常见的疾病，可以发生在任何年龄段的人群，为什么会出现这多的贫血患者呢，为了让...【详情】

随着生活节奏的加快，工作压力也越来越大，现代人特别是都市人群患上抑郁症的比例也越来越大。虽然抑郁症是一种心理上的疾病，但是千万不要轻视，它往往会严重影...【详情】

现在的工作几乎离不开电脑，我们也知道电脑是有辐射的，所以常用电脑的人在饮食上是要多加注重的，常用电脑需要补充的营养物质就给大家介绍如下，但是并不是让我...【详情】

吸烟量及烟龄与皱纹早生之间存在显著关联。吸烟会导致皮肤等身体器官缺氧、缺营养，增加人体细胞自由基数量，这是导致皮肤衰老的主要原因。此外，汽车尾气等多种...【详情】

对于很多结婚多年的夫妇来说，恋爱时的激情浪漫都淹没在日常生活的柴米油盐中，即使是对于两性生活，很多夫妻都觉得没有性致，甚至是出现性冷淡，这对于夫妻双方...【详情】

冬季在空调房里上班的朋友们，加湿器是少不了的，加湿器虽然帮助我们缓解干燥，但是同时也会给我们带来某些危害，接下来小编为您介绍室内加湿器的危害有可能导致...【详情】

甲醛有什么危害呢?生活中甲醛的危害无处不在，如果不注意很容易给我们身体带来疾病，那我们该如何预防和防治甲醛的危害呢?接下来小编为您介绍甲醛的危害有哪些怎...【详情】

元旦假期已经过了，大家也都开始上班了，在元旦假期刚过的这些上班日子，很多人都是郁郁寡欢、心不在焉，这些症状都统称为假期综合症，那我们该如何调节假期综合...【详情】

乳腺增生对女性的健康危害很大，每一个女性都很喜欢性感健康的胸部，乳房有疾病怎么行，乳腺增生随着危害比较大，越来越被人们重视，专家指出，作为常见乳腺疾病...【详情】

白内障(Cataract)是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病，任何晶状体的混浊都可称为白内障，但是当晶状体混浊较轻时，没有明显地影响视力而不被人发现或被忽略而没...【详情】

很多健身锻炼的人都知道要想增长肌肉不仅要进行身体锻炼，还要有足够的食物营养补充，那么健身后吃哪些食物能促进肌肉增长呢?跟小编一起来了解下吧。 1、鲑鱼 17...【详情】

马上就是教师节了，希望所有的老师身体健康，教师其实是一个很累人的职业，即是脑力活动，又是体力活动，教师要注意保健，常常动一动，有利于身体，下面和小编一...【详情】

健康不等人，特别是在现代快节奏的都市生活，每个人都处于亚健康状态。心关注了工作就忘记了还有健康需要好好呵护。怎样hold住健康呢，让运动成为你健康的风向标...【详情】

下蹲是最简单的瘦腿提臀运动，看电视，刷牙，或是做饭时，都可以有意地做下蹲动作。下面教你最标准的下蹲动作，让你达到最理想的瘦腿提臀效果。 锻炼部位：大腿...【详情】

茶叶中除含有各种营养素外，还含有咖啡碱，它具有兴奋、利尿、强心、松弛平滑肌和帮助消化等作用。此外，茶叶还能消除电视微量辐射对人体的影响，并且可以解酒。...【详情】

男性都是很喜欢运动，很多人运动就是凭着一腔的热情，并没有掌握到很好的运动方法。但是法国的研究结果表明，是男性在运动中更容易猝死，这让很多人感觉到惊讶，...【详情】

假如你选择健身的方式减肥，那么需要每天运动才能达到减肥的效果吗?其实不然，健身私人教练认为每天运动效率不如隔天运动。下面我们就一起来看看究竟多久运动一...【详情】

减肥的最好方法就是运动减肥，运动方式有很多种，比如跑步跳绳登山等等，但是很多人都觉得太激烈了些，那有什么轻松点的减肥塑身操吗?下面就跟小编一起来看下吧...【详情】

刚刚过去的冬季可是养膘的好季节，现在春季到了，冬天吃下去的膘可是要还的，低头看看自己的小肚子是不是很烦恼呢?今天小编给大家介绍五个减肚子最有效的运动，...【详情】

人在青春期的时候，有的人会长痘痘，这时候就要及时治疗了，如果不及时治疗，很有可能会留下痘印，那就难办了......【详情】

白醋和麦麸混在一起可以组成美白的面膜，对皮肤天然无刺激，而且还不含有激素和重金属，也有人会尝试蜂蜜加白醋，这两种混合在一起有什么作用呢?...【详情】