全国爱牙日｜“孤勇者小孩”发生牙外伤咋办？家长快收好这份急救手册

唱起歌来热血沸腾，但真要摔了一跤，把门牙嗑飞，“孤勇者小孩”的哭声也能惊为天人。牙外伤多发生于儿童和青少年，25%的学龄儿童都曾有过牙外伤的经历，33%的成年人也曾有过恒牙外伤的经历，但其中大多数牙外伤发生在19岁之前。9月20日是“全国爱牙日”，主题为“口腔健康 全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”。今天，北京协和医院口腔科医生就说说牙外伤那些事儿，家长们赶快收藏吧。

作者介绍：赵迪芳

北京协和医院口腔科住院医师，医学博士，毕业于四川大学华西口腔医学院。擅长儿童口腔健康管理，儿童龋病、牙髓及根尖周病的治疗，儿童牙外伤的诊治，乳磨牙早失的间隙管理。

审核专家：赵继志

北京协和医院口腔科主任，主任医师。任中华口腔医学会口腔激光医学专委会主委、全科口腔医学专委会常委、颌面外科专委会委员。擅长口腔激光治疗、口腔颌面部肿瘤的诊治及颌面部缺损与畸形的整形与修复，尤其在对伴有全身系统疾病和一些疑难病的诊治上积累了丰富经验。

哪些年龄段易发生牙外伤？

乳牙外伤最常发生在2-6岁，孩子刚学会走路、跑步，或爱爬上爬下的年龄段。如果家长规避风险的意识不强，即便在家中也容易撞伤、摔伤。再加上儿童和青少年热衷于追逐打闹，开始尝试各种运动甚至极限运动，也是恒牙外伤的高发年龄段。

发育早期的恒牙牙胚位于乳牙的根尖区，牙外伤容易造成牙齿松动、移位，影响咀嚼功能和美观，严重者可导致牙齿丧失，还会对儿童造成心理影响。

如何预防牙外伤？

对于婴幼儿需要家长加强责任心，多加看护。宝宝学走路时，尽量留出较大活动空间，可在活动区铺上软一点的泡沫垫子或地毯，家具的边边角角进行包边处理。

对孩子进行风险防范教育。如避免追跑打闹、盲目冲撞，不要用石子、碎砖等危险物品互相投掷，摔倒时记得用手保护头部等。

遵守交通规则，注意交通安全。儿童乘车时使用安全座椅，尽可能预防交通事故。

牙齿前突的孩子可适时进行矫正。

在进行容易跌倒、撞击导致牙外伤的高强度、对抗性的运动时，最好佩戴头盔、运动防护牙托等防护用具。

发生了牙外伤怎么办？

保持冷静，关注全身情况。牙外伤一般伴随着头面部的损伤。此时应首先关注是否有头昏、头痛、恶心、呕吐等症状；是否能够回忆起摔伤时的状况，能否自行活动、自如走路等；是否有更紧急的情况需要处理，如躯体骨折或者创口大量出血等，如有，应优先处理，暂缓口腔治疗。

寻找牙齿，湿润保存。如果牙齿完全脱出牙槽窝，在可以找到脱落的牙齿时，手持牙齿冠部，不要触碰牙根。可用冰牛奶、生理盐水或凉水冲洗5-10秒。不要用肥皂！不要用酒精等消毒液！不要擦洗！

尽快自行尝试将脱落的牙齿放回牙槽窝中，并轻咬棉花、纱布、手绢等使其固定，防止患牙再次脱落造成误吞或窒息。划重点，脱落的乳牙不必放回。