我国儿童青少年总体近视率达到52.7%，家长应及时干预孩子眼健康

今天是第27个全国“爱眼日”。有数据显示，近年来我国的近视发生率呈现出了明显上升的趋势，达到了33%，这其中儿童青少年总体近视率达到52.7%。此外，儿童眼底病、远视等问题也不容忽视，省儿童医院专家呼吁，家长为孩子建立视力健康电子档案，动态监测、及时干预孩子的眼健康。

(6月6日，省儿童医院，郭燕主任医师在为萱萱进行视力检查。)

3岁女孩眼部发育先天不全，远视达770多度

“如果不是入园体检，我们都发现不了萱萱的视力问题。”今天上午，来自永州的易女士，带着女儿在湖南省儿童医院复查。3岁半的萱萱，2021年底参加幼儿园的入园体检时，被发现两只眼睛都存在远视及散光问题，其中左眼视力远视达到770多度。

9个月前，萱萱开始接受治疗性戴镜，用以矫正视力。

“改善非常大，目前右眼几乎恢复到正常水平，左眼还需要一段时间的矫正。”该院眼科副主任、主任医师郭燕介绍，萱萱的视力问题，属于先天性的发育不全，因为发现得早，治疗及时，将来能控制在比较理想的效果。

儿童眼底病常被忽略，这些眼病易致盲

“现在国家都呼吁重视孩子的近视防控，但基础眼部疾病也需要重视。”湖南省儿童医院眼科副主任、主任医师田彧介绍，儿童眼底病很容易被忽略，因为儿童视觉发育需要很长时间，从出生到好几岁，等家长发现问题时，很多就晚了。

白内障、青光眼和视网膜脱落是常见的致盲性眼病。有数据显示儿童眼底病发病率高达10%，比如视网膜病变、视网膜母细胞瘤、白内障等等，早期难以发现，晚期治疗困难。

田彧呼吁，家长在新生儿时就要进行眼底筛查，并建立视力健康电子档案，动态监测、及时干预孩子的眼健康。

需要提醒的是，一般出现眼底病变之后，主要会表现为视物遮挡或者是视力的明显下降，一旦出现这些症状要及时的去医院眼科就诊，一般需要通过眼底检查来明确。出现眼底的病变，一定要在医生的指导下进行规范的治疗，避免导致严重的后果，对于眼底病变的治疗，还需要明确病因然后进行针对性治疗。

超半数儿童患近视，这样预防近视

有数据显示，近年来我国的近视发生率呈现出了明显上升的趋势，达到了33%，这其中儿童青少年总体近视率达到52.7%。

专家提醒，小学生远视储备低于50度，2年后发生近视的可能性较大;远视储备低于100度，4年后发生近视的可能性较大。“十四五”期间，各地将针对4--18岁的儿童青少年建立视力健康档案，从幼儿园中班孩子到高三学生范围，每年进行一次屈光发育健康数据更新，尽早干预近视发生，儿童青少年总体近视率力争每年下降0.5个百分点以上。

田彧表示，孩子预防近视一定要多进行户外活动，自然的光线有利于近视防控，中小学生每天户外活动建议达到2小时。此外，为孩子培养良好的读书写字习惯;减少玩手机或电脑的时长等都很重要。

已经有近视的孩子，要如何减缓近视度数加深?专家表示，一方面通过行为干预，即多户外活动、养成良好的写字、用眼习惯等;另一方面可医疗干预，例如低浓度阿托品眼液、多焦点离焦框架镜和角膜塑形镜(俗称OK镜)等，但使用前一定要到医院做具体的评估。

【延伸】

呵护孩子视力，教育部向家长发出倡议

今天，教育部全国综合防控儿童青少年近视家长宣讲团，向全国广大家长发出倡议：

一、营造爱眼氛围。倡导家长主动了解科学用眼护眼知识，配合学校参加近视防控科普活动并向孩子宣讲。倡导家长以身作则，减少对手机、电脑、网络游戏等的依赖，带头不做“低头族”，正确引导示范，增加亲子时间。

二、控制电子产品。倡导家长加强对孩子使用电子产品的督促管理，选择合适的电子屏幕，合理控制使用电子产品时间。使用电子产品遵循“20—20—20”口诀，看屏幕20分钟后，远眺20英尺(6米)以外至少20秒以上。

三、改善光照环境。倡导家长为孩子营造良好的学习光照环境，白天光线不足时及时开灯补光，晚上学习时同时使用书桌台灯和房间顶灯。台灯放置在写字手对侧前方，光源略低于眼睛高度。

四、增加户外活动。倡导家长营造良好的家庭体育运动氛围，和孩子一起参加体育锻炼，鼓励、引导和支持孩子掌握1—2项运动技能，保证孩子每天至少2小时日间户外活动。周末时尽量带孩子融入大自然，沐浴阳光预防近视。

五、端正读写姿势。倡导家长纠正孩子的不良读写姿势，做到“一尺、一拳、一寸”。读写连续用眼时间不超过40分钟，避免在走路、吃饭、晃动的车厢内看书等。

六、减轻课外负担。倡导家长积极配合学校减轻孩子作业负担和校外培训负担，不盲目参加课外培训、跟风报班，应根据孩子兴趣爱好合理选择，避免学校减负、家庭增负。

七、保障睡眠饮食。倡导家长保证孩子充足睡眠时间，小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时，帮助孩子养成良好的作息习惯，保证膳食营养均衡。

八、关注视力状况。倡导家长密切关注孩子视力变化和眼睛异常迹象，定期检查视力，做到早发现、早干预、早矫治。发现孩子不自觉地眯眼、歪头、皱眉、挤眼等，及时到正规医疗机构就诊，遵医嘱科学防治近视。

九、谨防近视骗局。倡导家长不轻信“近视可治愈”“降低度数”“治眼神器”等虚假宣传，避免耽误孩子最佳矫治时期。