重磅！哈佛研究：麦角硫因或延缓衰老进程近40%

进入21世纪后半段，“衰老”正式被纳入可干预疾病的研究范畴。从NAD+到自噬激活，从线粒体更新到端粒延长，科学家们正试图从根本机制出发，寻找延缓衰老、改善慢病的关键因子。

近日，《Nature Reviews Molecular Cell Biology》等国际权威期刊先后聚焦一种“冷门却关键”的天然分子——麦角硫因(Ergothioneine，简称EGT)。

这一主要来源于蘑菇的天然氨基酸，被哈佛医学院、宾夕法尼亚大学等科研机构证实，或将在提升细胞抗逆性、改善线粒体功能与延长寿命方面发挥关键作用。

图注：哈佛团队发现EGT让小鼠的中位存活率延长近 40%

一、“被忽视的长寿因子”：麦角硫因引爆全球研究热潮

麦角硫因早在20世纪初即被发现，但真正被纳入衰老研究核心，仅是近10年的事。

2022年，《Frontiers in Pharmacology》上的一则研究指出：麦角硫因具有独特的线粒体靶向抗氧化机制，可主动穿透细胞膜进入线粒体与细胞核内部，对抗衰老过程中最主要的损伤源——活性氧(ROS)，同时促进DNA修复与线粒体保护。减缓由DNA损伤诱导的端粒(被认为与寿命呈正相关)缩短，延长细胞健康寿命。

与此同时，新加坡国家神经科学研究所通过对960位老人的39,108种代谢物长达5年的跟踪随访发现，长期缺乏麦角硫因补充的人群进展为AD(阿尔茨海默病)的比率比对照组高出19%。

欧洲8国的人均EGT摄入量统计也显示，较低的麦角硫因摄入水平还与帕金森症的发病率以及预期寿命降低成正相关。日本金泽大学的实验则显示，接受EGT补充的小鼠不仅平均寿命延长21%。90%个体的死亡时间还延后了29%，并能显著延缓随年龄增长的运动机能衰退，学习和记忆能力丧失等问题。

图注：与对照组相比，补充麦角硫因的小鼠平均生存年龄增加了21%

诺奖得主团队高度评价：“这可能是我们忽视了一个世纪的分子防御系统。”

二、人类进化中主动保留的“黄金分子”

图注：麦角硫因水平较低的老人患AD的比率高出对照组19%

2005年，美国科学院院士、诺奖得主Bruc Ames研究发现，人体细胞中还存在一种麦角硫因转运体(OCTN1)，专门负责从血液中主动摄取麦角硫因。

这一机制高度保守，但在肝、肾、心肌与大脑中广泛表达。被摄取的麦角硫因通过激活Nrf2抗氧化通路，还能降低神经炎症，让思维重新清晰、反应更敏捷。

因此他将其称为：“人体无法自行合成，却通过专门转运体主动保留，守护神经并保持思维敏锐的关键分子。”

三、从实验室到现实世界：麦角硫因进入高端抗老市场

从保护脑力、减少面部肌肉流失、稳定细胞能量，再到减少DNA损伤，一系列根植细胞深处的“青春反应”让欧美富人早已心痒难耐。早在NAD+(一种被认为具有长寿效力的辅酶)风靡全球之前，他们便尝试补充这种堪比黄金般珍贵的物质，由于提纯难度高、天然来源稀少，其原料价格一度高达每公斤3000万美元，只能用于科研实验与顶级私人诊所，因此被誉为“比NMN更难获得的抗老成分。”

直到近年，随着生物合成工艺的突破及1980DIARY等美国先锋保健品牌的推动，麦角硫因补剂才逐渐实现了足量添加与规模化生产，正式进入高端营养补剂的行列。

图注：ESTÉE LAUDER (雅诗兰黛)、YVES SAINT LAURENT (圣罗兰)均推出了包含EGT的产品

四、复合配方崛起：精准干预成新方向

随着麦角硫因大举进入消费领域，科学界对“抗衰”的研究也由单一抗氧化层面拓展到对细胞老化全程机制的系统性探索。研究发现，衰老并非由某一路径主导，而是氧化应激、线粒体功能退化、慢性炎症、DNA损伤等多重因素交织作用的结果。麦角硫因再“神通广大”，也难以覆盖所有衰老通路，复方于是成为新的应用趋势。

顺应这一趋势，1980DIARY接连推出了“TIME SHIELD”(时光护盾)与“CELL AWAKE”(细胞唤醒)两款产品，将麦角硫因与亚精胺等多重抑衰成分协同复配，系统性支持细胞能量焕新、面部肌肉轮廓稳固与脑力清晰度提升，并利用其对原料上游的整合优势，首次将产品售价下调到了千元以内。

图注：1980DIARY科研级麦角硫因产品

五、精英人群的“认知守护者”

欧美多场营养医学大会上，麦角硫因已成为神经健康领域最受关注的营养分子之一。

哈佛医学院教授、“抗衰极客”、知名投资人 David Sinclair 在社交媒体上提到：“麦角硫因水平越高，大脑越健康，并可能对阿尔茨海默病和帕金森病等疾病有预防作用。”功能医学专家 Mark Hyman在其博客中也指出：“衰老和多种疾病均与线粒体功能下降密切相关。”“EGT可助机体维持能量水平，减缓与衰老有关的疾病。”

图注：《NAD.com》网站报道麦角硫因可以增强老年人的语言、记忆能力

六、科学定义未来

从哈佛大学到诺奖团队，从老年实验模型到年轻职场人群，麦角硫因正从小众“抗氧化分子”，变成守护细胞健康的新一代衰老调控核心。

虽然距离其被正式纳入药品应用还有一段路要走，但继NAD+之后，麦角硫因无疑是目前最值得关注的抗衰新路径之一。