“晚上起夜”与“不起夜”，哪个更健康？泌尿科医生给出解答！

导语：如果家里有老人的肯定都知道很多老年人晚上都会起来上厕所，但是有很多人却认为晚上起夜其实是肾脏不太健康的一种表现，最好就是晚上能不起夜就不起夜，这种说法真的是正确的吗，晚上不起夜真的要健康一些吗?

其实晚上起夜不一定就代表不健康，而晚上不起夜也不一定就代表健康，因为只要晚上起夜的次数控制在一个范围里面，那么就是没有问题的，因为我们的泌尿系统在夜晚也是要工作的，所以晚上起夜很正常。

按理说一个人晚上起夜的次数最好是不要超过三次，一般一两次就行了，如果次数太多了，那么就有可能是泌尿系统出现了问题，当然遇到这种情况也不排除是水喝多了的情况，所以大家如果碰到了比较特殊的情况也需要自查一下。

一般来说如果是肾脏出现了问题，那么肯定泌尿系统就会出现问题，比如晚上起夜太多就不正常，这肯定是因为肾脏出现了病变，所以引起的，因为肾脏感染了细菌，或者出现了炎症，当然如果是尿路感染，那么也是会出现晚上起夜太多这种现象。

“晚上起夜”与“不起夜”，哪个更健康?泌尿科医生给出解答!

其实晚上起夜太多的原因还有可能跟膀胱有关，初中的生物学就已经告诉我们膀胱是一个用来储存尿液的器官，膀胱的容量也是有限的，如果膀胱中的尿液储存得太多了，那么人就会产生尿意，最后把储存在膀胱里面的尿液排出来。

当然如果膀胱出现了病变，那么膀胱的容量就会变小，所以能够储存在膀胱里面的尿液也就变少了。

当膀胱里面如果有了结石的时候，那么储存量就会变少，这也是导致晚上起夜的一个重要原因，所以如果你发现自己晚上起夜太多，那么这并不代表你的肾脏出现了问题。

当然关于晚上起夜太多其实有一种专门的定位，这种病症叫做“夜间多尿症”夜间多尿症的形成因素很多。

如果你出现了这种症状，那么你首先要排除肾脏的问题，然后再看一下自己的膀胱有没有问题，最后如果你是男性，那么你还要看一下是不是自己的前列腺出现了问题。

如果夜间不起夜，那么可能是因为晚上的饮水量很少，所以身体中并没有太多的水分，因此就不太想上厕所，还有可能是因为肾脏的功能很强大，能够对身体中的水分进行一个过滤和排毒，那么大脑就自然而然的不会收到想要排尿的这样一个信号。

当然一个人晚上起不起夜其实跟自己有关系，主要是看大脑有没有发出想上厕所的信号，因为很多人有憋尿的这个坏习惯，所以就会给你的大脑就不会接收到想要起夜的信号，不过在这里也要提醒一下大家不要憋尿，想去上厕所就去，千万不能够憋尿。

结语：其实如果不是因为器官出现的病变而想起夜，那么建议大家找一找自己的原因，看看是不是因为自己晚上水喝太多了的原因，或者就是睡前没有去排尿，因此晚上才会起夜，不过大家还是要好好的关爱自己的泌尿系统，不然等到出现问题就迟了。