我们一直都生活在压力之下，很多人都在寻求各种解决压力的方法，并且认为这种压力对于我们的身心皆是十分不利的。诚然，过大的压力确实是不利于我们的心理健康，...【详情】

在生活中，尤其是在婚姻生活里，为什么我们总是提倡先学会爱自己采取爱他人?每个人都这么说，却很少有人知道这其中的缘由。今天，心理健康专家就来为大家讲解一...【详情】

在我们生活中，常常有人说话尖酸刻薄，他们往往见不得别人比自己好。在看见别人比自己好时，就会冷不丁的冒出几句打击人的话。其实，这是一种不符合心理健康的表...【详情】

精神疾病制约我们的心理健康，精神疾病有很多种，这种疾病不仅仅是对我们的身体有害，更是危害我们心理健康的最大因素，精神疾病的病因有哪些呢，我们权威心理专...【详情】

在生活中我们总是能够发现一些狂躁症患者，狂躁症是一种对我们的心理健康危害很大的一种心理疾病，但是很多人虽然患病，但是对于自己为什么会患有狂躁症却是并不...【详情】

虽然每个人都不想被烦恼缠身，但是我们又不得不相信，烦恼又像我们自己的伙伴，如影相随，甚至有时无缘无故就感到烦恼。当然，一时的烦恼对我们的生活并没有什么...【详情】

在人和人的交往之中，我们经常会遇见一些人，表面道貌岸然，实则心思诡谲，这也是我们最怕的一种情况，所谓知人知面不知心，想要在生活中让我们能够识别好人和坏...【详情】

只要一遇见阴雨天，很多人的心情就会不好，反之，只要阳光明媚的话，那么大家心情都会不一样。那么为什么我们的心情受天气的影响呢?这种心理是不是正常的呢?小编...【详情】

自卑的心理是一种不正常的心理，不仅仅是对于自己的一种伤害，也会影响今后的生活，甚至影响自己今后的发展。那么有什么方法可以克服自卑心理吗?当然是有的，可...【详情】

秋季是一个让人十分烦躁的季节，虽然天气凉爽，也确实是让人心旷神怡，不过也有很多人在初秋的时候容易失眠，让自己精神不济，同样也危害自己的心理健康。那么在...【详情】

每个人或多或少都会有一点心理疾病，不过大多数人都能够很好的调整过来。但是在生活中，有的心理如果没有调整过来，那么就会对我们的心理健康造成很大的影响。以...【详情】

大千世界，人际交往是一门值得探讨的学问，大家应该知道，一个心理健康的人那么他的人缘一定非常好，那么他的人际关系一定是非常成功的。相反，如果是处在一种不...【详情】

一个人的健康与否，其实这与心理健康有很大的关系。而相关专家也指出，倘若大家长期处于心理不健康的状态，那么与此同时肯定会也面临着许多疾病。另外专家还称，...【详情】

在生活中，很多事情会影响到我们的心情，危害我们的心理健康。我们都希望自己能够每一天都过得快乐，但是在生活中很多习惯会让我们生活得不快乐。如果你想要让自...【详情】

人的心理健康，与人们生活中为人处事有关系，体现在生活中的方方面面。一个心态健康，乐观向上，对人大方有理的人无论什么时候都是快乐的。人若想要心理健康，就...【详情】

所谓的心理暗示，其实就是愿意接收其他人的一些愿望或者是情绪和态度等的一些心理特点，那么如何让人变的快乐呢?可以用心理暗示，今天就给大家介绍一下可让人变...【详情】

负疚的心理有的时候会经常的存在的，这种心理的存在对于自己是有一定的影响的，不仅仅会影响自己的心理健康，甚至还会影响自己的判断力。所以建议大家对于负疚心...【详情】

我们在生活中总是会出现很多的烦恼，这些烦恼对我们的心理健康造成了很大的危害。我们如果总是为各种各样的烦恼而心烦的话，那么我们就会生活得不快乐。那么，我...【详情】

每一个人都有自己的安全感，而生活中，一旦我们缺乏安全感，那么就会变得十分的焦躁，心绪不宁，心理健康也会受到影响。那么，哪些表现说明自己缺乏安全感呢?下...【详情】

很多人应该有过这样的经历，没当夜幕降临的时候，自己就会显得十分多愁善感，我们就更容易悲伤。这是为什么呢?在晚上，为什么我们会容易显得悲伤呢?下面，我们请...【详情】

朋友之间，你是否也存在这样的错误心理呢，感觉和一个人关系好到一定的程度，什么都不去避讳，完全不把自己当成外人。其实，这种心理是不对的，错误心理必会影响...【详情】

人们如果缺乏安全感，不仅会让自己变得莫名其妙的焦躁不安，情绪不稳，更容易让身边的亲友产生惶惶不可终日般的感觉，这不仅严重影响到我们的心理健康，同时还会...【详情】

相信对于大部分人来说，花钱是一件十分肉痛的事情，毕竟赚钱很难，花钱就很简单了。而在生活中，我们怎么才能够让我们在花钱的时候感觉到快乐呢?这是很多朋友想...【详情】

当今社会，大部分人或多或少都有属于自己的心理问题，有的人甚至是情况比较严重。这些心理异常的表现，对于大家的心理健康来说是有很大的影响的。那么，是什么原...【详情】

没有人不希望自己的寿命更加长，而自古以来，历史上就有很多的人在追寻长生不老。不过长生是不可能的，但是在生活中，我们却是可以延长自己的寿命的。研究发现，...【详情】