自卑心理必须克服对身体好，自卑是人往往在一段时间产生的，这段时间会因某件事或者某人引起，比如自己对一些简单的事都做得不好，会怀疑自己的能力，还有自己比...【详情】

什么是心理奴隶?所谓的心理奴隶，是在无意识的状态下，总是受到一些思想因素的驱使，让自己总是产生很大的心理压力，被别人的想法禁锢，而这样的人生活中没有快...【详情】

一个朋友和我说，她最近和一个男人交往了半年多，可还是感觉看不透他的真实面目，也不清楚他对自己的真实感觉，问我怎么办?我说你肯定是想的过多过细了，我们在...【详情】

如何调动好情绪?情绪很容易受到外界的影响，但实际上我们也可以自己去调整好自己的情绪，而想要调整情绪，那么下面这些方法是比较有效的，所以大家看看在生活当...【详情】

如何控制自己情绪化行为?很多人对自己的情绪都无法控制，所以当情绪发生变化的时候，往往会做出一些不理智的行为，那么下面心理健康专家为大家介绍，可以有效控...【详情】

每一个人在生活中都会感受到很大的压力，毕竟现在这个社会变了，变得不再那么淳朴，人们每天奋斗就是为了能够过过上好日子，可以成为人上人。而心理健康专家认为...【详情】

内心强大的人可以做成更多的事情，而经常受到心理问题影响的人，可能会一事无成。我们经常说走自己的路，让别人去说吧，但是，真正能够做到的少之又少，原因正是...【详情】

很多人说自己高考失利，为什么会失利呢? 很多人的回答是，太紧张了，心理素质不好，还有就是随着高考的接近，心理压力越来越重，完全不能集中精神的去思考和解决...【详情】

坏情绪有什么好处?情绪受到很多因素的影响和左右，而且在现在的生活当中，坏情绪可能时常伴随着我们，所以我们应该学会正确的面对，调整好自己的情绪，但是有一...【详情】

现代社会当中，有一些人平时的内心是非常空虚的，这种空虚对于心理健康非常的不利。特别是当深夜来临的时候，这种空虚就会容易让人出现胡思乱想的情况，甚至做出...【详情】

有的女人认为自己过了三十岁就意味着已经老了，如果真的是这样的话，那么所有女人岂不是一辈子大部分时间都是在衰老的情况下度过?这未免有些离谱。不要认为年龄...【详情】

我们每一个人不论生活条件的好坏，都是需要承受一些来自外界的压力，特别是大学毕业生以及一些在社会中闯荡的年轻人。不论是工作上还是生活上，可能都会遇到不如...【详情】

没人倾诉怎么办?我们总是会遇到一些事情让自己十分的郁闷，生活中也是处处存在烦恼，而当自己郁闷的时候恰巧身边没有什么人可以倾诉，这时候自己在那里生气很容...【详情】

什么才是真正的健康?个人认为健康包括两种，一种就是身体健康，另一种就是心理健康，只有这两种健康都存在，那么才是真正的健康。今天小编就来分享一些保持身心...【详情】

在生活中我们肯定遇到过一些玻璃心的人，他们对于一些事情压根就没有什么心理承受能力，心理健康很容易出现问题。而且这些人还很容易精神崩溃，那么，有什么方法...【详情】

失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治...【详情】

科学在更深入地了解梦境上取得了很大的进步。但是关于为什么我们会做梦这个问题上任然没有人解答。虽然已经有很多的理论已被提出来解释这个问题。然而有一些科学...【详情】

强迫症经常被人们提起，患有强迫症要多与他人沟通，下面为大家介绍缓解强迫症的几个妙招。...【详情】

面对多方面强大的压力，现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁，乱发脾气等等。到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢?今天，小编就为大家支招。...【详情】

能按成人的要求去观察事物，记得快、记得住、记得对。能就具体直观的事物进行概括。肯动脑筋，想像力丰富，善于对周围事物和现象提出各种问题，并能解决一些日常...【详情】

工作的生活节奏太快，很多人面临的压力很大，特别是办公室一族。压力已经严重影响了我们的工作与生活，那么要怎么调节呢?...【详情】

有些人会不知为什么一天到晚老是胡思乱想，而且不管有意义的没意义的，都会去想，分分秒秒都在想，很杂很乱，搞定自己快喘不过气了，这时候要怎么办呢?...【详情】

恋爱的幸福和甜蜜总是两个人一起品尝，然而失恋的痛心和苦涩则只能一个人独自舐伤。失恋对人的伤害是那么大，以致于有些人在失恋后精神濒临崩溃，走到了寻死的地...【详情】

小时候，你有没有说过这样的谎话：假装肚子痛或者不舒服来逃避上学。相信很多人小时候都试过，尽管最后都没有成功。但是，不管是以前，还是现在，为什么小孩子都...【详情】

很多时候家长对于孩子的观点会感到惊讶，难以想象这些话是从小孩子口中说出。自己心中那个稚嫩的孩子如今已经有了很强的主观意识，自己再也不能用命令的口吻去对...【详情】