1、加强体育锻炼，增强体质，坚持户外活动，增强健康水平 2、经常参加文体活动，消除疲劳，保持精神愉快开朗、乐观 3、注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要...【详情】

据《世界新闻报》报道，曾经风靡世界的鱼疗最近在美国遭遇了禁令。...【详情】

记忆力减退，是现实生活中很多人都会遇到的状况。...【详情】

为什么夏天最好别用凉水洗脸?...【详情】

世界卫生组织发表的报告显示，到2001年为止全世界共有约4.5亿各类精神和脑部疾病患者，每4个人中就有1人在其一生中的某个时段产生某种精神障碍。...【详情】

维生素A是我们中国人容易缺乏的一种维生素。...【详情】

前段时间的元旦佳节让辛苦一年的你彻底放松了一回，美味佳肴、短途旅行、充足睡眠充斥了我们三天的假期生活。...【详情】

冬天你是否在为手脚冰凉而烦恼?泡脚是缓解手脚冰凉的有效方法，很多人不知道泡脚有什么好处。...【详情】

很多老年人不注重内衣、内裤的选择，认为上了年纪没必要有那么多讲究。...【详情】

“饭后百步走，活到九十九”，这是千百年来流传下来的养生谚语。...【详情】

一个人经常加班、熬夜、休息不好，时间长了就会导致焦虑、失眠、记忆力减退、精神抑郁，甚至引发抑郁症和精神分裂症。...【详情】

秋季气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。因此及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容...【详情】

对于长期坐在电脑前的人来说，保持合理正确的坐姿非常重要，不仅可以防止各种身体疾病，还可以保持充沛的精力迎接工作生活。...【详情】

话说泡脚，民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参。其实这话有些科学道理。...【详情】

深吸一口气，你能把气球吹多大，这个小方法能比较人的肺活量，简单检测你的健康状况，肺活量大的人，不仅心血管功能良好，肌肉活动能力强，说话声音洪亮，就连唱...【详情】

冬天来了，室内外冷暖的交替使得感冒似乎成为了“家常便饭”，一些朋友还因为感冒痛苦了好一阵，今天在网上上看到一则预防感冒的小常识，拿来跟大家分享。...【详情】

最近几天，是我国北方地区多处出现沙城暴天气。狂风卷着沙尘，不仅给交通安全带来了危害，也给人们的身体健康带来恶劣影响。...【详情】

流言： 高铁尽量不要坐，高铁乘务员最近又招了一批，因为上一批集体辞职了，因为高铁辐射严重，乘务员不是不孕就是流产。...【详情】

猝死是指自然产生的出乎意料的突然死亡。世界卫生组织规定：发病后6小时内死亡看为猝死。各种心脏病都可导致猝死，而心脏病的猝死有一半以上为冠心病所引起。...【详情】

承认吧，三千烦恼丝影响着你的情绪。...【详情】

腹泻，俗称“拉肚子”，是一种常见的肠道疾病，指的是排便次数大大超过平时习惯的频率，而且粪质与往常不同，粪质稀薄，水分增多。通常，腹泻伴有肝门不舒适、失...【详情】

有的人定期洗牙，有的人听说洗牙很痛苦，有的人洗过一次感觉不舒服就不再洗了。...【详情】

近日有媒体报道了一起电热水袋爆炸事件，再次引起人们对电热水袋这种冬季常用取暖工具的关注。...【详情】

情绪起伏大，导致教师自杀危机。作为教师都会有这样的同感，即责任感与使命感、自信与自卑感、压力与困惑感等。...【详情】

夏天天气，睡觉就成为人们关心的问题了，凉席责任人们选择的东西之一。那么凉席哪种好?专家建议，根据体质选择凉席，是最佳途径之一，下面是四种体质的人适宜的...【详情】