很多人喜欢吃水果，以为水果含维生素C多，又好吃又减肥，一次可吃500克甚至1000—1500克。以为吃些水果喝些饮料就能减肥。有的人为减肥不吃正餐而以点心和水果充...【详情】

俗话说十人九痔，痔疮虽然是小毛病，但是发作起来很痛苦。营养专家认为，通过饮食可以预防痔疮、缓解痔疮的症状。痔疮患者在饮食上应注意多吃水果、蔬菜，少吃油...【详情】

春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为春天疲劳综合症。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。...【详情】

绿豆不但是食品，也是一味中药。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健(保健食品)作用。这类人的肠胃消化功...【详情】

早餐是三餐中最重要的一餐，可是很多人都忽视了。有的人早餐随便吃，甚至有的人不吃早餐。这些方法都是不对的。因为早餐需要为一天提供精神，所以早餐不能随便。...【详情】

耳朵里面疼是什么原因，怎么办才好呢 ?耳朵里面疼是一种常见的病症，临床上发病最多的是中耳炎，是累及中耳全部或部分结构的炎性病变，绝大多数为非特异性安排炎...【详情】

橄榄油相信我们都不陌生，在我们的生活中经常可以看见，那么橄榄油有什么功效你知道吗?接下来小编为您详细的介绍一下 橄榄油有对女性有什么好处，有哪些注意事项...【详情】

生活中大家需要注意一些调理方法，尤其是上班族，经常的会感觉到腰酸背痛，严重的影响了生活，因此，要注意一些调理方法，合理的缓解疼痛，避免造成不良后果，那...【详情】

鼻子不通气，也就是我们常说的鼻塞、鼻腔阻塞，可以导致病人没有办法用鼻子呼吸，病人必须要张口呼吸，那么使平常一些很简单的日常活动譬如说吃东西、喝水、讲话...【详情】

儿童肥胖症怎么预防，儿童肥胖症有什么危害呢 ?加强运动运动主要采取耐力性运动，如步行、慢跑、自行车、游泳、球类、体操、舞蹈等。运动不能剧烈，时间可以长一...【详情】

桂枝茯苓胶囊有什么禁忌 ？桂枝茯苓胶囊其实就是一种药物，平时在生活当中，很多的年轻女性都需要它来治疗自己的一些身体疾病，尤其是女性在更年期之后会出现闭...【详情】

夏季气温变化较大，鼻炎患者更加痛苦，在治疗鼻炎的同时，鼻炎患者更需补充营养，加快身体的恢复，早日摆脱鼻炎。...【详情】

大家都知道，人每天除了正常进食之外，还需要补充1200—1600毫升水分以供给机体需要。但如果生病造成了身体脱水，补水就不是单纯地喝水这么简单。...【详情】

蜂蜜是养生滋补圣品，《神农本草经》中把石蜜、蜂子、蜜蜡列为上品，指出有除百病、和百药的作用，且多服久服不伤人。在炎热的夏季，喝点蜂蜜饮用，能消暑解热，...【详情】

春困、秋乏、夏打旽严重影响到人们日常生活工作，疲乏的身体及不振的精神降低学习工作的效率和质量!今天，小编介绍几款提神养目的食材，希望大家都能精神抖擞地...【详情】

空巢老人是近年来引起社会广泛关注的问题，那么空巢老人产生的原因有哪些内容呢?下面就由小编为您分析空巢老人该怎么办以及空巢老人产生的原因。...【详情】

高血压饮食采用食疗不失为一种简便有效的方法。但是食疗一定要坚持，才能发挥作用。而在这里我们介绍一些高血压的茶饮治疗发，中药泡茶饮用，能起到很好的食疗作...【详情】

鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗。...【详情】

经常嗜睡的人也要特别小心哦，这样是很容易得嗜睡症的，嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不...【详情】

醋是日常生活中必不可少的调味品，而有些人对于醋的认识也就仅限于此，殊不知醋也有着养生美容的强大功效，尤其是女性朋友，要多吃醋巧吃醋，不仅可以美容养颜，...【详情】

经常晒晒太阳对我们有什么好处呢 ?大家都知道，钙的吸收一定要有维生素D的帮助才能被吸收，每天晒太阳身体可以获得维生素D不假。但是要说多晒太阳可以补钙那就有...【详情】

生活中常见的蜂王浆是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，其中含有丰富的高蛋白以及维生素B类、乙酰胆碱等营养成分，这是蜂王浆为什么保健功效如此之高...【详情】

引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。...【详情】

盛夏时节，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑，因此，防暑除了注意物理降温之外，还要注意在...【详情】

鲜姜可用于风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气。干姜适于寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血。...【详情】