避免减肥的五个误区，让你做健康瘦美人：如何饮食减肥最健康?避免5种饮食减肥误区做个瘦美人。下面一起来看看。...【详情】

降血糖：酸也不宜敞开吃：人人都知道糖是糖尿病的罪魁祸首，所以糖友们一见到跟“糖”字沾边的东西就望而却步。而遇到其他的食物，比如酸味的，就不会那么严格了...【详情】

减肥之人须知！减肥不吃饭，小心胃病。爱美的女孩儿常把减肥挂在嘴上，为了达到体形苗条纤细，女孩儿们无所不用，只吃水果，长期服用通便药、减肥药……长春中医...【详情】

饮食须知！吃盐过多会很伤健康：不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌，食盐过多的人容易造成皮肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。...【详情】

警惕！饭后八种坏习惯会谋杀你的健康：大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你...【详情】

日常生活中关于豆制品的常见误区：大豆制品，也就是老百姓常说的豆制品，因其独特的营养价值受到了众多营养专家的推荐。《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入30...【详情】

吃素食能刮肠降脂，靠谱吗？饮食吃素，以排除体内油腻、清胃通肠，并降低血脂、保护心血管。并且列举出一些可以降脂刮肠的素食，如：番薯、银耳、芹菜、红枣、山...【详情】

吃醋能美容？和酱油变黑的说法对不对：“还吃酱油啊，你不怕黑啊!”我炒肉丝放酱油时，遭到朋友制止。能不吃酱油就别吃，最好是经常吃醋。吃酱油对皮肤不好，吃...【详情】

日常生活中被神话了的饮食禁忌：下面和小编一起来了解一下吧。...【详情】

关于补钙饮食，千万别陷入误区：奇怪!我常喝大骨汤、牛奶，怎么还会骨本不足?相信这是许多民众常有的疑惑。事实上，对于骨骼保健概念，民众普遍仍存在许多迷思，...【详情】

警惕！阿胶蜜枣吃多当心甜蜜难消化：下面和小编一起来了解一下吧。...【详情】

揭秘四种菜留到下顿吃会营养全失：“吃不了下顿吃”是很多家庭饭桌上经常说到的一句话。然而，并不是所有菜都适合下顿吃，需要引起大家的注意。下面和小编一起来...【详情】

专家介绍！“营养”荞麦片，其实最补营养：燕麦作为一种古老的粮食作物，具有高蛋白低碳水化合物的特点。富含膳食纤维，能大量吸收人体的胆固醇并排出体外。...【详情】

常咀嚼口香糖损伤肠胃：很多人都喜欢嚼口香糖，特别是近年来风行的木糖醇口香糖，被不少人视为健康糖果，不仅具有防龋齿、修复蛀牙等功效，而且低糖低热，适宜减...【详情】

净水器可以补偿微量元素的说法不科学：目前市场上的净水器五花八门，品牌众多，概念复杂。前不久，本报曾报道关于四川省保护消费者权益委员会发布的家用净水器商...【详情】

潮汕人胃肠肿瘤多对不对？潮汕人爱饮功夫茶，胃肠道因此损伤多。“虽然研究发现胃肠癌症与基因改变有关，还有3%则跟家族遗传相关，但饮食的影响确实非常大。”在...【详情】

盘点我们餐桌上错吃了多少“废物”：我们随便去个超市，就能买到很多种类繁多的美食。但是，这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中，确实有不少...【详情】

关于喝酸奶的四大禁忌我们一定要注意：我们经常会听到这样的“饭后一瓶酸奶有助消化”，那么，这句话对于经常喝酸奶的我们来说是否可靠呢?...【详情】

你知道吗?童子蛋春季进补是没有科学依据的，近日，春季吃童子蛋进补的消息又被一些网络和论坛热传。这种童子蛋就是用童子尿煮的鸡蛋，这种童子蛋贵过普通的茶叶...【详情】

“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华，发现瑜伽的好处不胜枚举。瑜伽最开始是源自于佛教的修炼法门，因其对我们身体保健非...【详情】

每个人的身体偶尔都会不适，比如说牙痛、头痛、背痛等，各种各样的疼痛，引发它们的症状也是不一样的，有些可能是病理、有些可能是意外，归根究底不管是什么原因...【详情】

净水器可以补充微量元素的说法是不科学的：目前市场上的净水器五花八门，品牌众多，概念复杂。前不久，本报曾报道关于四川省保护消费者权益委员会发布的家用净水...【详情】

感冒了，不少人有昏昏欲睡的症状，有人就喝咖啡提神，那么感冒了能喝咖啡吗?感冒了喝咖啡是不可取的行为，小心会送命!到底感冒了能喝咖啡吗?一起来看看文中的介...【详情】

舌苔由胃气所生，所以舌苔变化与器官有一定关系，那么女人舌苔发白是怎么回事呢?...【详情】

不可否认的是火锅的材料相对的较为丰富，因此营养上可能较为丰富一点，孕妇吃可补充营养，再者孕妇多有妊娠反应，食欲不振等问题，如果孕妇实在好这一口的话，也...【详情】