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  • 亚健康不要怕饮食调理有高招

    2015-08-10 09:00:57

    随着生活节奏加快,人们渐渐忽略了身体健康的需求,要健康的状态也越来越多,怎样调理成为问题,下面我们就介绍几种饮食调理要健康的方法。 亚健康表现之心病不...【详情】

  • 哪些现象说明我们身体已经不健康

    2015-08-10 09:00:56

    随着年龄的增长,人到中年,难免有些毛病,然而很多人发现生病时常常已很重了,有的甚至失去了治愈的机会。其实大部分疾病在发作前都有一些告警信号,依据这些信...【详情】

  • 美容小秘方从生活的点滴做起

    2015-08-10 09:00:53

    有人认为美容就要花大把金钱去美容院,其实,最天然的东西只要使用的适当,那可是不比专柜或美容沙龙的产品差哦,我们就来看看古老的美容小秘方,从生活的点滴做...【详情】

  • 健康的新标准

    2015-08-10 09:00:52

    人们每天忙于为了健康锻炼身体,什么样的的情况才是健康呢?世界卫生组织提出: 食得快 :进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常...【详情】

  • 对健康有益的水果

    2015-08-10 09:00:51

    水果可以补充我们人体所需的营养物质,对我们健康很有帮助,下面我们就介绍几种水果对人体的帮助效果。 第一名:苹果 苹果因富含纤维物质,可补充人体足够的纤维...【详情】

  • 人体所需的7大营养元素

    2015-08-10 09:00:50

    人体营养是我们生命的源泉,现代医学研究表明,人体所需的营养素不下百种,其中一些可由自身合成、制造,但无法自身合成、制造必须有外界摄取的约有40余种,精细...【详情】

  • 人的性格与健康的关系

    2015-08-10 09:00:47

    我们一般会认为健康就是身体情况的表现,和自己本身的性格关系不大,其实性格和自己的健康是有直接关系的。 性格塑造的疾病: 当我们心理失调时,特定的器官也会...【详情】

  • 健康是可以由公式算出的

    2015-08-10 09:00:45

    我们大多数都认为健康是自己的感觉,但最新数据和有关专家经过研究后,得出了一个健康公式: 健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学的休息) 疾病=(懒惰+嗜烟+嗜...【详情】

  • 刷牙也是一门学问

    2015-08-10 09:00:42

    早起洗脸刷牙是我们每天做的事情,刷牙对我们来说是很重要的事,可以预防蛀牙、防止口臭,对爱美的姑娘们来说,牙齿的整洁亮白更是美貌的加分项。但是,如果你的...【详情】

  • 劲椎保养的四个小方法

    2015-08-08 12:44:55

    现在大部分办公室一族都有或多或少的颈椎问题,亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,应防患于未然,把问题控制在最低点。 保养好颈椎,一天要注意四个时间点。 早晨 主...【详情】

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